7月24日晚，謝娜在社交平臺曬了自己的一段小視頻，并配文稱：“夜騎自行車，瘦，你好。”

而且謝娜心情超好，一邊騎著自行車，一邊放聲歌唱，這首《快樂大本營》的主題曲可是熟悉得很呢，也不怕“嚇壞”行人。

減肥不成功，關鍵不夠狠。

你根本不知道女明星為了瘦到底有多！可！怕！

鄭秀文曾經(jīng)自曝自己出道至今沒有吃過一頓飽飯！喜愛運動的她有空的時候會連續(xù)運動7個小時，真是夠拼命了，而飲食方面她基本上三餐只吃水煮青菜，甚至是一天只吃一個蘋果，平時如果太饞了就看一眼肉類就當自己吃過了，雖然她也餓但她仍然選擇忍著，哪怕是餓暈在家。

胖丫最重的時候她胖到了200多斤，后來為了對老公負責開始決心減肥，她減肥的妙招一開始是一天三頓都用水果來代替，導致餓暈好幾次。后嘗試各種減肥藥，有的吃完頭暈口渴，甚至一天上10次廁所，長此以往她也受不了了所以她開始只節(jié)食和運動，就這樣她在三年內從230斤瘦到110斤，瘦下來之后還真的是變得挺漂亮！

馬思純也是拼命的減肥，她每天只吃一點水煮青菜，完全不吃任何主食。除此之外每天還要跑步至少6公里，甚至有次足足7天沒有吃飯，就靠著藿香正氣水活著。

鄭欣宜算是娛樂圈中減肥最拼命的女明星了，大家也都知道她的肥胖絕對有“遺傳”的影響，對此她付出了比常人更多的汗水。她曾經(jīng)花了10個月的時間從208斤減到了135斤，可惜之后為了角色又增肥到145斤左右，接著為了拍戲她又經(jīng)過4個月的節(jié)食加運動，一下子瘦到108斤！