FitTime 普拉提系列第20150922期

• 狀態(tài)：第20150922期
• 提醒：連載中,待更新
• 類型：
• 主持：
• 年代：0 / 其它 /
• 導(dǎo)演：
• 國家/地區(qū)：其它
• 時長：每期90分鐘
• 語言/字幕：國語對白 中文字幕
• 年代：
• 更新時間：2023-03-11 07:37:02
• 影視/評論：當(dāng)前有0條評論，
• 詳細(xì)介紹：普拉提運(yùn)動：主要針對人體深層的小肌肉，改善外觀正?！?/span>普拉提運(yùn)動：主要針對人體深層的小肌肉，改善外觀正常活動姿勢，從而達(dá)到控制身體平衡，塑造優(yōu)美體態(tài)的效果。強(qiáng)調(diào)對核心肌群的控制、加強(qiáng)人腦對肢體及骨骼肌肉組織的神經(jīng)感應(yīng)及支配。是一項(xiàng)全身協(xié)調(diào)運(yùn)動。詳情