萬館長(zhǎng)是岸陽(yáng)元武道協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，同時(shí)還是功夫高手方廷皓(陳翔 飾)的外公，祖孫兩人的關(guān)系不是很好，萬館長(zhǎng)想為方廷皓物色一門親事，方廷皓索性領(lǐng)著打扮一新的百草(胡冰卿 飾)見外公，謊稱與百草正在談戀愛，萬館長(zhǎng)頓時(shí)被方廷皓的舉動(dòng)激怒，沈檸趕緊充當(dāng)調(diào)停人勸架，免得祖孫兩人當(dāng)眾發(fā)生爭(zhēng)吵。

百草在方廷皓的護(hù)送下坐車回家，一路上兩人各懷心事，方廷皓將百草送到家門口，主動(dòng)提出與百草戀愛，他已經(jīng)在外公面前宣布與百草是情侶關(guān)系，不久之后定然會(huì)有記者將消息散布出去，與其在消息被散布之時(shí)陷入被動(dòng)局面，倒不如反其道行之來個(gè)假戲真做。

百草一心學(xué)武無意跟方廷皓談情說愛，在此之前，她向若白(楊洋 飾)保證好好學(xué)武，所以她不能辜負(fù)若白的期望，方廷皓見百草原來是想好好學(xué)武，提出親授百草武功，他在兩年前的元武道比賽打敗過若白，只要百草肯跟他學(xué)功夫，日后造詣定然勝過若白。

兩人在門外談話之時(shí)，完全沒有注意到若白就在旁邊，百草拒絕方廷皓表白的一幕被其目睹。

岸陽(yáng)訓(xùn)練大廳，方廷皓借口已經(jīng)許久沒有好好活動(dòng)筋骨，提出與若白決斗，若白曾是方廷皓的手下敗將，事隔兩年，他的功夫精進(jìn)不少，在沈檸的允許下，他與方廷皓展開決斗，方廷皓功夫越來越高，挪移速度奇快，若白還沒看清方廷皓如何移動(dòng)身體已經(jīng)挨了一腳，不過，數(shù)招過后，若白扭轉(zhuǎn)敗局打敗方廷皓，沈檸當(dāng)場(chǎng)宣布方廷皓落敗。

方婷宜(趙圓瑗 飾)回國(guó)到岸陽(yáng)訓(xùn)練營(yíng)參加訓(xùn)練，她即將代表中國(guó)隊(duì)參加世青賽，沈檸非常看好她的實(shí)力，本屆世青賽的擂主叫李恩秀，稱霸賽壇數(shù)年，沈檸希望眾人幫助方婷宜迅速提升武功。

眾人一致看好方婷宜之時(shí)，若白主動(dòng)為百草爭(zhēng)取參加岸陽(yáng)市青賽的機(jī)會(huì)，沈檸本著人人平等的參賽理念，允許百草與方婷宜決斗證明自己的實(shí)力，百草上場(chǎng)被方婷宜出言嘲笑，兩人交手?jǐn)?shù)十招，百草遺憾落敗。